Tekijä: admin

Maanantai 18.2. Aamu aloitettiin muistisuunnistusharjoituksella. Treenin ideana oli katsoa karttaa ainoastaan rasteilla ja juosta rastiväli pelkän muistin varassa. Harjoituksessa korostuivat kilpailuissa unohtuneet kompassin käyttö ja katseen nostaminen. Tärkeimpänä opetuksena oli, että varsinkin rastiympyrässä kannattaa suunnata katse kartan sijasta maastoon. Iltapäivän treenin teemana oli käytäväsuunnistus sekä peitetyt alueet. Lähes kaikki selvittivät vaarin laatimat haasteet ongelmitta ja treenistä jäikin hyvä fiilis. Osa pidempään leireilleistä koki olonsa liian hapokkaaksi ja päätti jättää harjoituksen väliin. Tiistai 19.2. Jesse lähti aamulla renkaat vinkuen heittämään Aapoa ja Sanderia lentokentälle ja me muut matkasimme transun kyydissä Nazareen. Iltapäivällä nautimme auringonpaisteesta rannalla kuntopiirin merkeissä. Hulluimmat kävivät jopa uhmaamassa aaltoja majoitukseen viemisinä märkien lenkkareiden lisäksi märät t-paidat. Keskiviikko 20.2. Aamulla kävimme tekemässä lähikartalla reilun tunnin rauhallisen suunnistusharjoituksen. Osa jatkoi vielä juosten majoitukseen saadakseen pitkän lenkin oppimäärän täyteen. Tällä kertaa maasto oli aiempia vauhdikkaampaa ja tunnissa ehtikin kiertää reilun kympin lenkin puutteellisesta tiheikkökuvauksesta huolimatta. Iltapäivän treeninä oli hieman vauhdikkaampi keskari…. Lue lisää

Lauantai 16.2. XIVMOC, pitkä matka (WRE) ja night sprint Miesten pitkän matkan kisalla oli mittaa 18,3 kilometriä ja naisillekin oli tarjolla yli kymmenen kilometrin latu, joten ainakaan matkasta ei lauantaina ollut puutetta. Osalla meistä jalat liikahtivat nopeammin kuin ajatus ja suunnistus menikin aikalailla säntäilyksi. Miesten supereliittiin oli mahtunut vain kaksi rykmenttiläistä: tsekkiläinen viestin maailmanmestari Tomas ja unkarilainen Mate. Varsinkin Tomas teki lauantaina hyvän suorituksen ja sijoittui kahdeksanneksi. Myös miesten eliitissä rykmentin tulosrivi oli varsin vahva: Sander 3, Celestin 7. ja Jesse 9. Muita hyviä suorituksia oli Alena Neradovan kolmas sija W21A-sarjassa sekä Luisin ja Aapon kaksoisvoitto M20-sarjassa. Niisku piti yllä uskottavuuttaan valmentajana sijoittumalla alkuviikosta sattuneesta haaverista huolimatta toiseksi M40-sarjassa. Rykmenttiläiset pitkällä matkalla: 8. (MSE) Tomas Dlabaja 1:33:09 38. (MSE) Mate Kerenyi 1:46:52 3. (ME) Sander Vaher 1:37:25 7. (ME) Celestin Crespin 1:38:34 9. (ME) Jesse Laukkarinen 1:41:45 20. (WE) Marjo Liikanen 1:26:35 3. (W21A) Alena Neradova 48:17 7. (W21A) Sanna… Lue lisää

Rykmentin Mervi Pesu suunnisti hiihtosuunnistuksen EM-sprinttimatkalla hopeaa ja näin otti jo toisen mitalinsa hiihtosuunnistuksen EM-kisoissa Latviassa. Keskiviikon keskimatkalla Pesu sijoittui kolmanneksi. Huomenna EM-kisat päättävässä viestissä Mervi Pesu ankkuroi Suomen naisten ykkösjoukkuetta, jossa hiihtävät myös Sonja Mörsky ja Milka Leppäsalmi. Lue lisää

Keskiviikko 13.2. Figueira da Fozissa seuraamme liittyi melkoisen monikansallinen joukko rykmenttiläisiä valmennusgurumme Niisku-vaarin johdolla (myös mm. kauan kaivatut pikkusiskot ja äitee saatiin pois kylmästä Suomesta!). Tällä kertaa samassa majoituksessa olivat myös POMmissa hyvin juosseet Tshekin vahvistukset, jotka jäivät edellisessä kertomuksessamme täysin huomiotta. Päivän ainoan treenin aloitus venyi Niiskun valitseman maisemareitin takia, mutta metsään ehdittiin vielä valoisan aikaan vaarin lykättyä vuokrapakuun tarpeeksi vauhtia. Tarjolla oli 9,1 km:n baana, jonka ainoastaan Sander jaksoi kiertää kokonaan (kenties pitkät iltalenkit ovat jo tuottaneet tulosta?). Me muut tyydyimme vajaan tunnin tutustumislenkkiin. Erityisen positiivista oli, että vuoristossa jo rutiiniksi muodostunut lämpökerrasto+suunnistuspaita -yhdistelmä osoittautui rannikolla liian kuumaksi ja harjoituksen jälkeen päästiin lämpimään majoitukseen palautumaan matkustuspäivän rasituksista. Torstai 14.2. Aamulla suunnistettiin viikonlopun pitkän matkan kisan ”model event” läheisessä rantamaastossa. Haastetta rataan toivat rantadyynit ja piikikkäät läpipääsemättömät pensaikot. Heti ensimmäiselle rastille mennessä otettiin turhat luulot pois ja tiheikköisen ojanotkon ainoalle ylityspaikalle muodostui ajoittain jopa ruuhkaa. Tshekkejä lukuun ottamatta kukaan… Lue lisää

Lauantai 9.2. Matkustuspäivä sujui leppoisasti Aapon inttijuttuja kuunnellessa ja odotellessa (ei ainakaan tarvinnut pelätä, että matkatavarat hukkuisivat koneen vaihdon yhteydessä Frankfurtiin). Jessen ja Sanderin seuraan liityimme Lissabonissa, josta jatkoimme vielä autolla parin tunnin ajomatkan päässä sijaitsevaan Idanha-a-Novaan. Kahdenkymmenen tunnin matkustuksen jälkeen uni maistui portugalilaisittain viileästä majoituksesta huolimatta. Sunnuntai 10.2. POM, 2. osakilpailu, keskimatka Ensimmäinen kisapäivä oli pilvinen ja viileä, mutta toistaiseksi vaikutti kuitenkin siltä, että toppatakkia tultaisiin tarvitsemaan vastedeskin vain sisätiloissa. Lähes 30 asteen lämpötilaero koti-Suomeen (Oulu 9.2. klo 6.15 -20°C) lämmitti myös mieltä ja tietysti oli hienoa päästä taas pitkästä aikaa sulalle maalle suunnistamaan ja kisaamaan. Siirtyminen portugalilaiseen maastoon ja kartoitustyyliin ei sujunut ongelmitta ja vauhtiakin taisi useimmilla meistä olla hieman liikaa. Ei siis ollut mikään yllätys, ettei tuloslistakaan herättänyt kovin lämpimiä tuntemuksia. Kisan jälkeen majoituksessa odotti vielä 50 metrin selviytymistaistelu eli jääkylmään suihkurakennukseen siirtyminen, johon jokainen vuorollamme jouduimme keräämään rohkeutta. Muutaman tunnin lepäilyn ja nopean shoppailukierroksen jälkeen innokkaita… Lue lisää

Krista Lahtinen hiihti kultaa hiihtosuunnistuksen pitkän matkan SM-kisoissa Jämillä viime viikonloppuna. D16-sarjan mestaruus irtosi lopulta 39 sekunnin erolla toiseksi sijoittuneeseen SK Vuoksen Sonia Juutilaiseen. Mitaleille ylsi myös Jannina Gustafsson, joka sijoittui toiseksi D20-sarjassa. Eroa voiton vieneeseen Oona Valkoseen (Kangasniemen Kalske) jäi 29 sekuntia. Naisten pääsarja Mervi Pesu suunnisti viidenneksi. Sunnuntain viestissä D20-tytöt sijoittuivat niin ikään toisiksi joukkueella: Maaret Turunen, Marika Suominen, Jannina Gustafsson. Tulokset: > SM-pitkä > SM-viesti Lue lisää

Rykmentin Mervi Pesu on valittu 12.-17.2. Latviassa järjestettäviin hiihtosuunnistuksen EM-kilpailuihin. Hiihtosuunnistusmaajoukkueen päävalmentaja Eivind Tonna pitää viime kaudella kaikki mahdolliset Suomen mestaruuskilpailut voittanutta Pesua jopa mahdollisena mitaliehdokkaana. Tonnan mukaan Mervistä löytyy runsaasti potentiaalia, vaikka hän kuuluukin maajoukkueen vanhimpiin suunnistajiin. Viime viikonloppuna järjestetyissä pitkän matkan SM-kilpailuissa Pesu sijoittui viidenneksi ja tänään sprinttikarsinnassa (WRE) Jämillä toiseksi. Samaan aikaan aikuisten EM-kilpailuiden kanssa Latviassa järjestetään myös nuorten alle 20-vuotiaiden MM-kilpailut ja alle 17-vuotiaiden EM-kilpailut. Rykmentin Krista Lahtinen on varalla alle 17-vuotiaiden EM-joukkueeseen. > Kisasivut Lue lisää

Rykmentin miesten- ja naistenryhmät kävivät jälleen leireilemässä Kisakalliossa Lohjalla. Mukaan oli päässyt hyvin porukkaa, mukaan lukien uudet vahvistuksemme Jörgen Wickholm sekä Portugalista asti saapunut Luis Silva. Leiri alkoi perjantaina pöytäsuunnistuksella ja illalla pelattiin kevyesti sählyä. Sählyn jälkeen oli jälkipelit rantasaunalla, mutta avantoon ei näyttänyt olevan halukkaita. Kylmä ulkoilma, lähemmäs -30°C, aiheutti hieman epäilyksiä lauantaipäivän treenien toteutumisesta, joten onneksi ohjelmaa hiukan muutettiin. Lauantaiaamu olikin aika kylmä ulkona treenaamiselle, joten suurin osa valitsi aamun treenipaikaksi kuntosalin. Savolaistaustaisille Jarskille ja Masalle keli oli kohdilla ja he päättivät lähteä maastoon. Parin tunnin jälkeen kaksikko löysikin takaisin majoitukseen. Lounaan jälkeen oli vuorossa palaveri, jossa käytiin läpi tulevia harjoituksia, ja vaihdettiin ryhmien jäsenten kuulumisia vielä erillisissä miesten- ja naisten palavereissa. Lauantaina iltapäivällä päästiin vihdoin ja viimein kunnolla ulos treenaamaan, nimittäin vetämään mäkivetoja kiihtyvällä trendillä, jossa viimeinen mäki ja sprintti kellotettiin emitillä Kisakallion urheiluopiston alueella. Luis kaivoi ensiesiintymisellä ison loikkarin takataskusta kovapohjaisessa mäessä ja vauhti oli kohdilla…. Lue lisää

Jörgen Wickholm vahvistaa tulevalla kaudella Rajamäen Rykmenttiä. IF Sibbo-Vargarnassa koko uransa tähän mennessä suunnistanut Wickholmin on kuulunut Suomen kärkisuunnistajiin jo kymmenen vuotta. 30-vuotiaan Wickholmin parhaimpina saavutuksina voidaan pitää kymmenettä sijaa MM-kisojen pitkällä matkalla 2005 ja PM-kilpailujen pronssimitalia samalta vuodelta. Pitkän matkan Suomen mestaruuden Wickholm voitti 2007. Tulevan seurakaverinsa Tuomas Tervon kanssa Wickholm on voittanut sekä PM-kisojen viestipronssia että nuorten MM-viestihopeaa. Monen muun suomalaisen huippusuunnistajan tavoin Wickholmin ensi kesän tavoitteet ovat MM-kotikisat Vuokatissa. Seuranvaihdon kautta hän uskoo saavansa lisäpotkua kisoissa menestymiseen. -Henkilökohtaiset tavoitteet ovat Vuokatin MM-kisoissa ja siellä keskimatkalla, pitkällä matkalla ja viestissä. Rykmentistä haluan saada lisää sparrausta kohti tulevia isoja kisoja, Wickholm kertoo ja sanoo päätöksen seuranvaihtoon olleen sekä helppo että vaikea. – Tietysti, kun olen ollut Sibbo-Vargarnassa koko ikäni niin on haikea fiilis lähteä, mutta sitten, kun ajattelen omaa kehitystä ja tulevaa, niin päätös oli suhteellisen helppo tehdä. Wickholm tunnetaan todella taitavana suunnistajana, joka on kotonaan raskaissa ja vaativissa… Lue lisää

Menneen kesän suunnistuksen viestin maailmanmestari tsekkiläinen Tomas Dlabaja vaihtaa Rajamäen Rykmenttiin. 29-vuotias Dlabaja on ollut Tsekin maajoukkueen vakiojäsen jo vuosia ja viestin lisäksi hän onnistui hyvin myös MM-kisojen pitkällä matkalla, jossa oli 13. Tähän mennessä Dlabajan paras henkilökohtainen sijoitus MM-tasolla on kuudes sija sprinttimatkalla vuoden 2008 kisoista. -Tavoitteena on puolustaa maailmanmestaruutta ensi vuoden MM-kisoissa Vuokatissa sekä menestyä myös henkilökohtaisilla matkoilla. Seuran vaihdon myötä uskon saavani vielä lisää motivaatiota harjoitteluun ja kilpailuihin sekä oppia suomalaista suunnistusta, aikaisemmin ruotsalaista Söders SOL Tyresöä edustanut Dlabaja kertoo. Parhaillaan väitöskirjan parissa harjoittelun ohessa puurtava Dlabaja aikoo muuttaa Suomeen alkukeväästä ja viipyä ainakin MM-kilpailuihin saakka. Rykmenttiin miehen toivat seuran aktiivinen toiminta ja menestysmahdollisuudet suurviesteissä. -Uskon, että pystyn omalta osaltani tuomaan lisää nopeita jalkoja suurviestien ratkaisuosuuksille ja MM-kisojen lisäksi tärkeänä tavoitteena onkin saavuttaa menestystä Jukolassa ja Tiomilassa, Dlabaja sanoo. Ensi kesänä Rykmentin värit pukee päälleen myös Portugalin kaikkien aikojen suurin suunnistuslupaus Luis Silva. 19-vuotias Silva väläytteli osaamistaan… Lue lisää