Matthias Merzin haastattelu

Rykmentin www-sivujen toimitus lähestyi hallitsevaa pitkän matkan maailmanmestaria muutamalla kysymyksellä. Seuraavassa Mätthun kuulumisia. How is your training now? For this season I haven’t changed that much in my basic training. Biggest change is that I train about 10% more every month and I tested some very tough intensive weeks with six fast training sessions. There are also other things I test during winter. If it helps I will integrate it to my plan. In that way I can always improve: try new things out and see if it suits me. Have you had problems or is everything going well? Everything was very fine until I went to Teneriffa for good running conditions. The weather was great but I got an infection in my knee due to a cactus (no joke!) on the first day and was not able to run for one week. In the second week I could run… Lue lisää

Mervi Pesulle hisun EM-pronssia!

Mervi Pesu voitti pronssia hiihtosuunnistuksen EM-kisoissa Sveitsissä. Pitkän matkan kilpailussa voiton korjasi Venäjän Tatjana Vlasova ja hopealle hiihti Suomen Liisa Anttila. Pesu jäi mestari-Vlasovalle 2.10 ja Anttilalle 1.04. Muutaman vuoden tauon jälkeen Suomi-paidan päälleen pukeneen Pesun EM-pronssi oli yllätys, sillä viime vuodet ovat sujuneet lapsien ehdoilla harjoitellen. Kokenut arvokisakävijä oli kuitenkin yhteislähdöllä hiihdetyssä 16 km kisassa elementissään ja alun virheen jälkeen Pesu ohitteli edelle päässeitä urakalla. Maalissa loistava suoritus palkittiin pronssimitalilla. Edellinen arvokisamitali on vuodelta 2002, jolloin Pesu oli MM-kisoissa niin ikään kolmas. Rykmenttiä kesällä edustava Venäjän Tatiana Kozlova oli pitkän matkan kilpailussa kymmenes. Tiistaina sprintissä nuori venäläinen suunnisti hienosti hopealle. Pesu oli puolestaan sprintin 11. Hiihtosuunnistuksen EM-kisat jatkuvat Sveitsin S-chanfissa perjantaina keskimatkalla, lauantaina kisat päättää viestit. Kisasivut Lue lisää

Yötreenit Klaukkalassa 15.1 – harjoitusohjeet

Yhteislähtö tasan klo 18.00 – tule ajoissa paikalle! Rajamäen Rykmentti järjestää pääkaupunkiseudun yösuunnistusharjoitukset Klaukkalassa tiistaina 15.1. Yhteislähtö radoille tasan kello 18.00, joten tule ajoissa paikalle verryttelemään ja valmistautumaan. Tapahtumapaikkana on Isoniitun koulu (Löydöskuja 2, 01800 Klaukkala). Tapahtumapaikalle ei ole erillistä opastusta, ajo-ohje. Klaukkalan läpimenevältä Lopen tieltä käännytään S-Marketin kohdalla olevasta valoristeyksestä kirkon ohi kohti koulua. Paikoitus koulun eteläpuolella olevalle parkkipaikalle ja tarvittaessa Löydöskujan varteen. Lähtö on Löydöskujan päässä. Harjoitukseen osallistuminen on maksuton yhteisiä harjoituksia järjestävien seurojen jäsenille. Ulkopuolisilta peritään 2 euron karttamaksu. Rasteilla on heijastimilla varustetut rastiliput, mutta ei leimausta. Ennakkoilmoittautuneita on lähes 50 – myöhästyneitä ilmoittautujia varten on muutama varakartta. Kartat eivät ole muovikotelossa – ota oma muovikotelo mukaan. Ratapituudet ovat tarkentuneet ja ovat 7 km ja 4,5 km (matkoihin sisältyy 500 metrin siirtymäosuus kärrytiellä). Radoilla hajonta. Maasto on käytännössä lumeton. Tervetuloa! Rajamäen Rykmentti Lue lisää

Tuomas Tervon kuulumisia vuoden 2008 alussa

Mitä kuuluu Tuomas? Juuri nyt melko huonoa, on nimittäin flunssa ja sitkeä sellainen. Tasan kaksi viikkoa on mennyt lähes treenaamatta. Asian valoisa puoli on, että on ollut aikaa olla kokopäivätyössä Affectolla Pitäjänmäessä. Rahaa tulee niin että ranteita pakottaa! Norjassa ei tule toisaalta olemaan ongelma saada niitä kulumaan. Olet asunut ja treenannut Norjassa jonkin aikaa. Miten aika Norjassa kuluu? Tämä talvikausi menee tosiaan Trondheimissa. Lensin sinne tosin jo elokuun puolessa välissä ja lopullisesti tulen pois kesäkuun alussa. Syksyllä opiskelin ns. normaalimäärän eli 30 opintopistettä. Keväälle ajattelin keskittyä enemmän harjoitteluun ja suunnitelmissa on vain puolet eli 15 op. Menneen syksyn voisi jakaa oikeastaan kolmeen osaan, vähän niinkuin suunnistajan syksynkin. Ensin loppukausi, jolloin ei vielä treenattu kauheasti, tosin ei kyllä opiskeltukaan paljoa. Uusiin ympyröihin tutustumiseen jäi siis runsaasti aikaa. Loppukauden suunnistuksellisena kohokohtana on pakko mainita 25-manna, jossa Rykmentti taisteli todella upeasti 3. sijalle. Sitten ylimenokausi, jolloin treenattiin vähiten ja opiskeltiin vielä vähemmän. Välikauden… Lue lisää

Joulun odotusta…

Pieniä valoja välkähtelee Suomiehen koulun pihalla. Marraskuu on lopuillaan ja ilmassa on hieman pakkasta. Luntakin on maassa melkein kymmenen senttiä. Samaan aikaan kun osa rykmenttiläisistä valmistautui perinteiselle Ylläksen reissulle, Hippo-koululaiset viettivät omia pikkujoulujaan viikonloppuleirin merkeissä. Lamppusuunnistuksen lisäksi perjantai-illan ohjelmaan kuuluivat ”pikkujoulujuhlat” leikkeineen ja pipareineen. Ennen nukkumaanmenoa jokainen sai vielä valita itselleen pienen lahjapaketin. Leirin huipennus oli kuitenkin lauantain vaellus Koirakylpylään. Matkalla ratkottiin luontopolun visailuja ja perillä seurattiin sekä koirien uintia, että agilityharjoituksia. Viikonloppu oli oikein mukava ja kaikki leiriläiset lupasivat tulla ensivuonna uudestaan! Sanna Minkkinen Lue lisää

Rajamäen Rykmentin 70-vuotisjuhlat

Rajamäen Rykmentin perustamisesta tuli tänä vuonna kuluneeksi 70 vuotta ja suunnistuskauden käännyttyä loppupuolelle oli aika juhlia. Kuntolan saliin kokoontui parisen sataa vierasta tapaamaan tuttuja ja juhlimaan suunnistuksellisessa seurassa. Paikalla oli seuran jäsenten lisäksi myös onnittelemaan saapuneita yhteistyökumppaneita ja naapuriseurojen edustajia. Anneli ja Riitta Hämäläinen onnittelevat 70-vuotiaan seuran johtokuntaa Juhlaohjelman ohessa vierailla oli mahdollisuus ihailla Eila ja Veikko Korven metsäisellä teemalla koristelemaa juhlatilaa ja nauttia Aino Tuomisen tehokkaan keittiökaartin järjestämistä kakkukahveista. Lisäksi oli mahdollisuus tutustua Rykmentin vuosien varrella saavuttamiin moniin palkintoihin sekä Juhani Laakson ainutkertaisen mittavaan leikekirjakokoelmaan. Monen juhlavieraan kasvu suunnistuksen parissa ja saavutukset uralla oli luettavissa leikekirjojen sivuilta. Seuran yksi menestyneimmistä suunnistajista Antti Savela kertoo kuulumisiaan Viime vuosien tapahtumia saattoi seurata Pertti Lähdekorven ja Eetu Summasen kuvashown kautta. Urheilumuseosta lainatut suunnistusvälineet herättivät nostalgiaa vanhemmassa suunnistuskaartissa ja ihmetystä nuoremmissa suunnistajissa. Seuran vuosien varrella teettämät kartat olivat esillä juhlasalin seinustalla ja niitä olikin kehystettynä kunnioitettava rivi. Juhlaohjelman juontajina toimivat Meri Vihavainen ja… Lue lisää

70-vuotisjuhlan palkitut

Suomen Suunnistusliitto ry:n myöntämät ansiomitalit RR:n 70-vuotisjuhlassa 24.11.2007 Ansiomerkki nro 2373 Ari Enroth Tunnustusmerkki Marja Virtanen Tunnustusmerkki Risto Koski RYKMENTIN ANSIOMERKKIEN SAAJAT Kilpailumenestyksen perusteella Anttila Mervi Kultainen Erkkilä Jukka Kultainen Korpinen Seppo Kultainen Kyyrönen Samuli Kultainen Lähdekorpi Emma Kultainen Pesu Raino Kultainen Summanen Eetu Kultainen Tervo Tuomas Kultainen Varjonen Antero Kultainen Karppinen Riitta Hopeinen Kulmala Mika Hopeinen Lehtinen Lauri Hopeinen Lindberg Aapo Hopeinen Marjoniemi Jaana Hopeinen Niemi Sara Hopeinen Nikkari Saara Hopeinen Oinaskallio Erkki Hopeinen Ojapalo Matleena Hopeinen Räsänen Antti Hopeinen Suominen Miika Hopeinen Muun kuin kilpailumenestyksen perusteella myönnetyt Hiltunen Matti Kultainen Hyvönen Jarmo Kultainen Kantola Arvo Kultainen Savela Pauli Kultainen Tervo Vesa Kultainen Turunen Ismo Kultainen Aaltio Petri Hopeinen Heiskanen Aulis Hopeinen Heiskanen Tuija Hopeinen Krook Reijo Hopeinen Kyyrönen Heikki Hopeinen Lähdekorpi Pertti Hopeinen Maisi Eeva Hopeinen Minkkinen Tiina Hopeinen Parkkinen Kauko Hopeinen Summanen Marianne Hopeinen Suominen Timo Hopeinen Tuominen Aino Hopeinen Vilska Kimmo Hopeinen Vuorio Kari Hopeinen Vuoden 2007 RR-palkittavat Paras… Lue lisää

Tule ohjaajakoulutukseen!

Rajamäen Rykmentti järjestää yhdessä Suunnistusliiton kanssa Nuori Suunta –ohjaajakoulutuksen osan 1 Rajamäen yläasteella 15.-16.12. Koulutus on suunnattu sekä lasten vanhemmille että nuorille, jotka ovat kiinnostuneita ohjaamisesta suunnistuskoulussa. Aiempaa kokemusta et tarvitse. Lauantain koulutus 9-17 sisältää 2 tuntia saliharjoituksia ja sunnuntain koulutus 9-15 sisältää 2 tuntia ulkoliikuntaa. Koulutuksen toinen osa järjestetään Rajamäen yläasteella 29.-30.3.2008. Ilmoittautuminen 29.11. mennessä osoitteella riitta.karppinen@edu.kauniainen.fi lisätietoja puh. 050 365 7183 / Riitta Tule rohkeasti mukaan ! Lue lisää

R-Rivo-Team ja Smålandkavlen 2007

Prologi: Joukkueemme toisen yöjuoksijan, eli allekirjoittaneen, lento Trondheim-Oslo peruutetaan perjantaina aamulla sumun takia. Näkyvyys on jotain 20-30metriä. Istun bussissa lähes 8 tunnin matkan ja totean että yksi Norjan valtaväylistä on todella kapea ja mutkainen. Siihen selkään vielä 3 tunnin junastelut Haldeniin niin alkoi olemaan pizzaa vaille päivä pulkassa (treeniä 0min, matkustusta/odottelua 16 tuntia). Siinä matkustaessa ehti miettiä, että onko mitään järkeä lähteä Smålandskavleniin. Kausi on finaalissa ja niin on mieskin. Kaikenlisäksi meillä ei tulisi olemaan ihan paras mahdollinen joukkue jalkeilla, ainakaan paperilla, joten tavoite oli pitkien pohdiskelujen jälkeen sorvattu sijaan 25. Muu joukkue oli matkustanut Siljalla Helsingistä ja oli kisapaikalla jo hyvissä ajoin. Kaverit vaikuttivat yllättävän hyväkuntoisilta siihen nähden, että takana oli rankka bussi- ja laivamatka. Loistavaa, ajattelin, kaikki ovat siis ymmärtäneet ettei Smålandskavlen ole mikään huvireissu. Muu joukkue vaikutti siis olevan iskukunnossa, toisin kuin meikäläinen, joka istui vielä 8 tuntia Ruotsin läpi bussissa ja kisapaikalle saavuttaessa jalat tuntuivatkin olevan erittäin… Lue lisää

Yöharjoitus tiistaina 20.11. Paraatinkalliolla

Opastus: Tie 1311, Nurmijärvi-Siippoontie, Vt 3:n yli itään n. 500m Paikka kartalla Hakalan pihasta rakennusten välistä menee kärrytie pohjoiseen, jota ajetaan n.500 metriä. Rajalliset parkkimahdollisuudet, joten suosikaa kimppakyytejä. Yhteislähtö klo 18.00 Kartta: 1:10000 2005 HUOM! Ilmoittautumiset viimeistään lauantaina 17.11. osoitteeseen marko.heiskanen@mil.fi Karttamaksu järjestävien seurojen ulkopuolisilta 2 euroa Oma kelmu mukaan. Matka: 6.0km hajonta perhoset Maasto: Nopeakulkuista kangas-avokalliota. Lue lisää