Tiomila 2017 Göteborg, miesten viesti valmennuksen näkökulmasta

Viimehetken poisjäännin (Ondrej Semic –> Filip Wolf) takia valmennuspuoli päätti olla asettamatta tiukkaa sijoituksellista tavoitetta joukkueelle tämän vuoden 10mila viestiin. Urheilijoille korostettiin oman virheitä välttävän suorituksen tärkeyttä, koska tämän vuoden maasto tiedettiin normaaleja Tukholman alueen 10mila maastoja huomattavasti haastavammaksi ja fyysisemmäksi. …   Lue lisää  

Tarkkuussuunnistajien vappurieha

95 tarkkuussuunnistajaa vietti omanlaistaan vappuriehaa Klaukkalan Tornimäellä. Rykmentin järjestämät kuntorastit keräsivät mukaan myös ison joukon ulkolaisia osallistujia, jotka kilpailivat lauantaina ja sunnuntaina Espoossa kansainvälisessä FinTrailO -kilpailussa. Ratamestarina toimi Martti Inkinen. Kolmen parhaan joukkoon Tornimäellä mahtui vain Maailmanmestareita. Voittaja oli suomalaiselle …   Lue lisää  

Vårtripplen-kisaviikonloppu 24-26.3.2017

Kevään kilpailumatkoja suunnitellessa Vårtrippeln erottui valmenusjohdon silmiin kovatasoisena ja hyvin Tiomilaan valmistavana kokonaisuutena kolmine kisoineen: perjantaiyön ”Nyköpingsnatten” yhteislähtökilpailu, lauantain ”Nyköpings orienteringen” lyhennetty pitkän matkan suunnistuskilpailu ja sunnuntain perinteikäs ”Måsenstaffetten” viesti. Kahden vuoden takaiset kokemukset olivat säätä lukuun ottamatta hyviä ja …   Lue lisää  

Suunnistuskoulut alkavat 30.3.

Rajamäen Rykmentin suunnistuskoulut alkavat Klaukkalassa 30.3. Isoniitun koululla. Hippo-suunnistuskoulu on tarkoitettu kaikille 6-15-vuotiaille suunnistuksesta kiinnostuneille nuorille ja aikuisten suunnistuskoulu on tarkoitettu aikuisille ja yli 14-vuotiaille nuorille. Suunnistuskoulun harjoituksissa vasta-alkaja oppii suunnistuksen perusteet sekä liikkumaan turvallisesti metsässä kartan avulla. Jo aiemmin suunnistaneille …   Lue lisää  

Uudenmaan rastipäivät Rajamäen kankailla

Toukokuun ensimmäisenä viikonvaihteena suunnistetaan Rajamäellä 45. Uudenmaan Rastipäivät. Kilpailujen maastoissa pääsee konkreettisesti näkemään, kuinka jääkausi on muovannut Lohjanharjua. Maastot ovat pääosin erittäin nopeakulkuisia, mutta paikoitellen voi huonolla reitinvalinnalla joutua hankalaan kivikkoon. Lauantaina lapset suunnistavat kilpailukeskuksen lähellä lasten suunnistukseen hyvin sopivassa …   Lue lisää  

Seuran kehittämispäivän antia

Rykmentin seuran kehittämispäivässä 21.1 Kiljavalla oli mukana 17 aktiivia. Päivän aikana käytiin SSL:n Anu Salokankaan johdolla läpi seurakyselyn tulokset ja Anun niistä tekemä analyysi. Kyselyyn oli vastannut mukavasti 83 seuran jäsentä. Kyselyn perusteella saatiin hyvin esiin seuran vahvuuksia ja kehittämiskohteita. …   Lue lisää